L’amore per la danza inizia a sei anni e a diciannove diventa il suo lavoro. Insegna danza per la Scuola di Rosita Lupi fino a ventisei anni. Dopodiché apre a Milano una scuola di danza classica e moderna per bambini e adulti, creando coreografie e spettacoli.
Con i ballerini della Scala di Milano, realizza un balletto di danza contemporanea al Palatrussardi su musiche del Bolero di Ravel.
Collabora con scuole pubbliche e private a spettacoli di danza-teatro.
Nel 2002 si avvicina alla disciplina del pilates praticandolo personalmente e nel 2004 si certifica presso la Scuola di Annamaria Cova.
Dal 2006 è la titolare dello studio Enjoy Pilates a Milano.
Nel 2016 ha preso il brevetto di BodyFlying con la Scuola Strak di Antonella Faleschini.
Questi i corsi che hanno contribuito alla sua crescita e formazione nell’ambito del pilates:
- 2004 Certificazione Matwork Attrezzi Pilates | Annamaria Cova
- 2005 Pilates Riabilitazione e sport | Core Clinic Pilates Firenze
- 2005 Convention all’Internetional Mind Body | Sperlonga
- 2005 Creative Mat creative e Bosu | Il Metodo di Serafino Ambrosio
- 2005 Biomeccanica ambito Pilates | Il Metodo di Serafino Ambrosio
- 2006 Teoria ed es.per clienti con dolore | Il Metodo di Serafino Ambrosio
- 2006 Seminari tenuti da Erik Franklin | Associazione Fisicamente AnnaMariaVitali
- 2006 Stage ginocchio infortunato massaggio miofasciale rachialgia | ACLI ente sportivo riconosciuto dal CONI:
Stratching Evoluto
Il dolore di spalla
Il ginocchio infortunato - 2007 Seminari tenuti da Elisabeth Larkam | Associazione Fisicamente AnnaMaria Vitali
- 2007 Stage di Chinesiologia applicata Valutazione Posturale | Scuola Professione eFitness Dott.Fogliadini
- 2008 Pilates and the Mature Cliente | Studio Due Pilates and the Back Spain
- 2009 Workshop di gravidanza | Il Metodo di Serafino Ambrosio
Creative Mat Circle
Efficienza nel movimento scapola e collo - 2010 Workshop tenuti da Serafino Ambrosio
- 2011 Evento Fisicamente Pilates | summer Retreat diretto da AnnaMaria Vitali
- 2012 Fascia Fitness Pilates for man | Il Metodo serafino Ambrosio
Equilibrio e stabilità - Dal 2012 al 2016 frequenza del Congresso Pilates on Tour
- 2016 Diploma Stark BodyFlying
- 2017 Corsi di specializzazione Bodyflying Pilates, Bodyflying Acrobatica